Szefowa Swojego Życia

“Szefowa Swojego Życia” to wyjątkowa podróży, która pozwoli Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem i realizować marzenia. To wysoce skuteczny, spersonalizowany i skoncentrowany na Twoim rozwoju program coachingowy, prowadzony przez doświadczonego coacha i psychologa.

Czym Jest Coaching?

Coaching to proces, w którym coach wspiera klienta w odkrywaniu własnych zasobów i potencjału, pomagając mu osiągać cele i rozwijać się osobowo. Jest to partnerstwo między coachem a klientem, oparte na zaufaniu, współpracy i otwartym dialogu. W programie „Szefowa Swojego Życia” wykorzystuję różnorodne techniki i narzędzia coachingowe, aby wesprzeć Cię w Twojej drodze do sukcesu i spełnienia.

W trakcie programu:

• BONUS o wartości 1 200 zł: program rozpoczyna się od konsultacji MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) – jednego z najbardziej znanych i cenionych narzędzi do oceny osobowości. Otrzymasz raport wraz z omówieniem, który pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje preferencje oraz to, jak wchodzisz w interakcje z innymi.
• Indywidualne sesje coachingowe: dzięki indywidualnym sesjom skupiamy się wyłącznie na Twoich potrzebach i celach, dostarczając wsparcie, które jest dostosowane do Twojej unikalnej sytuacji.
• Terapia ACT (w razie potrzeby): kiedy wymaga tego sytuacja, przechodzimy na terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT), aby pracować nad głębszymi wyzwaniami. Ta elastyczność pozwala na jeszcze skuteczniejsze działanie i osiąganie trwałych rezultatów.
• Profesjonalna ekspertyza: program prowadzi doświadczony coach i psycholog w jednej osobie, co pozwala na łączenie technik coachingowych z głębokim wglądem psychologicznym.
• Narzędzia i metody coachingowe: w trakcie sesji korzystamy z różnorodnych narzędzi i technik coachingowych, które wspierają Cię w odkrywaniu siebie, wyznaczaniu realistycznych celów i ich osiąganiu. Obejmują one m.in. techniki pracy z wartościami, cele SMART, a także wizualizacje i metody rozwijające uważność.
• Diagnoza psychologiczna: jako psycholog mogę, w razie potrzeby, przeprowadzić dogłębną diagnozę psychologiczną. Dzięki temu nasze działania są precyzyjne i dostosowane do Twoich potrzeb.

Korzyści:

• Pełna kontrola nad życiem: nauczysz się, jak przejąć stery nad swoim życiem i podejmować świadome, zdrowe decyzje.
  Świadome stawianie i egzekwowanie swoich granic osobistych.
• Zwiększenie pewności siebie: poprawa pewności siebie i samooceny przez zrozumienie swoich mocnych stron i wyzwań.
• Jasne cele i plan działania: opracowanie jasno określonych celów i realistycznego planu ich osiągnięcia.
• Redukcja stresu: skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem i emocjami.
• Odkrywanie swojej misji: znalezienie wewnętrznej motywacji i zrozumienie swojej życiowej misji.
• Elastyczne podejście: możliwość przejścia na terapię ACT w razie głębszych wyzwań emocjonalnych.
• Zbudowanie poczucia własnej wartości.

Dla kogo:

• Kobiet pragnących zmiany: jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmiany w Twoim życiu, zawodzie czy relacjach, nasz program pomoże Ci przejść przez ten proces.
• Przyszłych liderów: kobiet, które chcą rozwijać swoje umiejętności przywódcze i inspirować innych do działania.

Czas trwania:

• 6 miesięcy, minimum 14 spotkań* – co 2 tygodnie
• Konsultacja MBTI – od 2 do 3 godzin
• Sesja – od 60 do 90 minut

*Jeśli przejdziemy na terapię ACT spotkania odbywają się co tydzień. Przejście na ten tryb pracy nie
zmienia wysokości inwestycji.

Rodzaj usługi:

Online lub stacjonarnie w gabinecie COD

Inwestycja:

12 000,00 zł zł lub 6 x 2 222,00 zł